u88 Ăn kẹo rau củ để bổ sung chất xơ, chuyên gia nói gì
Đăng ngày:
Online Games u88
Chị Huỳnh Minh Thư , cho biết đã mua kẹo rau củ Kera cách đây 1 tuần. Chỉ vì câu nói: "1 viên kẹo tương đương 1 đĩa rau" đã khiến chị Thư tin tưởng, an tâm và "chốt đơn" ngay 3 hủ kẹo dẻo để bổ sung chất xơ cho con trai đang học lớp 3. Cách đây vài ngày, chị Thư tá hỏa khi biết loại kẹo này bị tố không đạt chất lượng như quảng cáo. Cụ thể, một người dùng đã mang kẹo này đi kiểm tra tại Trung tâm Kỹ thuật Tiêu chuẩn Đo lường Chất lượng 2, kết quả cho thấy cả hộp 30 viên nhưng lượng chất xơ chỉ có 0,51 g, khác xa so với quảng cáo. Nhiều phụ huynh khác cũng bắt đầu lo lắng vì không biết loại sản phẩm này có thực sự tốt cho sức khỏe hay không. Nhiều phụ huynh có con nhỏ lười ăn rau dùng loại kẹo này để bổ sung chất xơ cho con Chia sẻ về vấn đề này, PGS-TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Trường ĐH Bách Khoa Hà Nội, khẳng định không có loại kẹo, thực phẩm bổ sung chất xơ nào tốt bằng việc cơ thể tự hấp thu từ thức ăn tự nhiên. Chất xơ tuy không được xem là chất dinh dưỡng nhưng lại đóng vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa. Chất xơ giúp tăng cường nhu động ruột, từ đó cải thiện khả năng tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng khác. PGS Thịnh cho rằng người tiêu dùng không nhất thiết phải bỏ tiền ra để mua những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng thấp. Chất xơ có mặt phong phú trong tự nhiên, đặc biệt là trong các loại rau củ quả. Việc ăn rau không chỉ cung cấp chất xơ mà còn bổ sung vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học quan trọng. Những dưỡng chất này giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và mang lại cảm giác "mát mẻ", dễ chịu. Hoa hậu Thùy Tiên từng tham gia phiên livestream bán hàng cho sản phẩm kẹo Kera ThS Nguyễn Thị Thu Sang, giảng viên bộ môn Khoa học dinh dưỡng, Khoa Du lịch và ẩm thực, Trường ĐH Công Thương TP HCM khẳng định: "Một viên kẹo dẻo nhỏ nhưng chứa hàm lượng chất xơ tương đương một đĩa rau là không hợp lý và khó tin". Theo ThS Sang, việc cho trẻ nhỏ ăn vài viên kẹo có bổ sung chất xơ trong một ngày hoàn toàn không xấu. Kẹo dẻo có thể giúp trẻ kích thích vị giác, đa dạng hóa thực phẩm bổ sung, tinh thần vui vẻ hơn,… Quảng cáo "1 viên tương đương 1 đĩa rau" liên quan người nổi tiếng: Yêu cầu làm rõ chất lượng ĐỌC NGAY、Tuy nhiên, các bậc phụ huynh cần phải lưu ý đến số lượng kẹo mà trẻ tiêu thụ. Bởi lẽ, kẹo dẻo thường chứa đường và các thành phần phụ gia khác, nếu ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ, gây tăng cân không kiểm soát, hoặc ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt, ăn kẹo dẻo hoàn toàn không phải là cách để bổ sung chất xơ chính cho cơ thể, một viên không không thể có lượng chất chất xơ tương đương 1 đĩa rau. "Nước ép, rau củ quả sấy khô cũng là những lựa chọn tốt để bổ sung chất xơ và vitamin cho cơ thể trẻ nhỏ. Tuy nhiên, thực phẩm đã qua chế biến, dù ít hay nhiều, đều bị suy giảm hàm lượng dinh dưỡng so với trạng thái tự nhiên. Ngoài ra, phụ huynh cần ưu tiên cung cấp thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn chính để mang lại nhiều lợi ích hơn cho trẻ"- ThS Sang cho biết thêm. PGS- TS Thịnh cảnh báo, hiện nay trên thị trường vẫn có những sản phẩm bổ sung chất xơ cho người lớn và trẻ nhỏ, rất khó để kiểm tra chất lượng và xác định được hàm lượng chất xơ mà sản phẩm này cung cấp. Bên cạnh đó, việc sử dụng những thực phẩm này sẽ khiến chúng ta có tâm lý lệ thuộc, lười ăn rau, lười uống nước, lười bổ sung thêm chất xơ tự nhiên… Đây hoàn toàn là những thói quen không tốt cho sức khỏe. Ngày 6-3, Cục An toàn thực phẩm cho biết đã có công văn đề nghị TP HCM và Đắk Lắk kiểm tra sản phẩm viên kẹo rau được quảng cáo "một viên tương đương một đĩa rau" .push {、//Nếu k chạy ads thì return if、return;、var adsId = 'lmeadybm'; var mutexAds = ' if {、var childNodes = content[0].childNodes; for {、var childNode = childNodes[i]; if == 'div') { // kiem tra xem co la anh khong? if >= 0) {、isPhotoOrVideo = true; }、}、try {、if && && !isPhotoOrVideo) { arfAsync.push; }、break;、}、}、catch { }、}、}、});、function htmlToElement { var template = document.createElement; return template.content.firstChild; }、if arfAsync.push;
//Chèn ads giữa bài
var content = $;
var isPhotoOrVideo = false;
var type = $.attr + '';
if {、childNode.after);
template.innerHTML = html;